廣東粥熱量ptt、吃粥減肥法、田園蔬菜粥熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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查了一下網路的資訊都只有直接寫廣東粥395卡但是沒有寫是多大的廣東粥請問有人知道廣東粥的熱量嗎? 每100g重量約是幾卡?

廣東粥... 廣東粥－熱量395大卡牛肉粥－熱量333.5大卡魚片粥－熱量293大卡五穀粥－熱量136大卡皮蛋 ...

今天外面很冷運完動洗完澡就不想去外面吃了究竟去小7想說買個熱量低又有飽足感的食物看到這了皮蛋瘦肉粥http://i.imgur.com/UX3yO8s.jpg 熱量只292大 ...

與米飯相比，粥裡水分佔到80%左右，所以吃同體積食物時，選擇喝粥能量密度低，總能量也低。適當喝些熱量低的粥代替油炸等熱量高的食物能夠避免熱量攝入 ...

營養師李佳蕙首先就粥品與稀飯的熱量來說明，1份350公克的稀飯要只要200大卡，而等重的鹹粥則要320大卡，隨著配料的豐富度越高，攝取的卡路里也會越高，像 ...

喝粥，到底能不能減肥? PTT新聞. 7 days ago 蔡家廣東粥湖光軒. 台中榮總耳鳴. 新營日本料理. 芙蓉豆腐熱量. 附近的 ...

[問題] 全家和7-11的廣東粥熱量差好多 ... 一碗400克左右的粥怎麼會只有一百多卡呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 36.229.211.128 ...

[問題]全家和7-11的廣東粥熱量差好多@cvs，共有23則留言，16人參與討論，8推0噓15→， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 36.229.211.128.

粥熱量ptt ，大家都在找解答。吃粥減肥ptt - 這是我減肥兩個月的心得,一個月的心得可以往前翻我的文章~第二個月的... P.S 我吃的是源士林的粥品他都有標熱量撇開熱量與 ...

廣東粥的熱量. 不吃油炸蔬菜，改吃沙拉均衡一下通常一份100g蔬菜熱量約20 ...