玉米瘦肉粥熱量、吃粥減肥法、吻仔魚粥熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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热量：363 大卡（100克）. 分类：谷薯芋、杂豆、主食. 来源：用户上传，经薄荷专家审核[感谢亦水菲花上传]. 评级 ...

食物名稱:皮蛋玉米瘦肉粥◎ 食材種類:皮蛋玉米瘦肉白米◎ 照片是否為自行拍攝：是◎ 我同意服務規範：http://goo.gl/3HvyEb 謝謝營養師～～

營養師劉純君說，依照小S照片中有很多青菜的皮蛋瘦肉粥，1大碗熱量不超過500 ... 因為白米煮成粥以後，熱量很容易消化，是高升糖指數的食物，胰島素會 ...

玉米瘦肉粥熱量,「蝦仁粥熱量」懶人包資訊整理(1) | 蘋果健康咬一口,虾仁粥的热量和减肥功效. 热量：59 大卡（100克） ... 营养信息: 营养素含量(每100克): 热量(大 ...

粥類單位都是大卡稀飯1碗(250克) 142卡地瓜粥(310g) 210卡蛋白質：6g 脂肪：0g 醣類：45g 皮蛋瘦肉粥324卡蛋白質：18.8g 脂肪：6.2g 醣類：46.

一份皮蛋瘦肉粥的重量，居然有足足750 g！換算成熱量就是400大卡！圖片來源：薄荷健康團隊. 如果你習慣在便利店購買，那你就 ...

廣東海鮮粥熱量- 廣東粥－熱量395大卡牛肉粥－熱量333.5大卡魚片粥－熱量293大卡五穀粥－熱量136大卡皮蛋瘦肉粥－熱量323.5大卡地瓜粥－熱量2...

每100克瘦肉玉米菜心粥所含热量约为115大卡，低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含铁,有利减肥.

小S在微博上說自己最愛曼玲粥店的皮蛋瘦肉粥，對粥的熱愛是有跡可循！ ... 減半，不僅更容易有飽足感，吃進去的澱粉及熱量也減少，真的有減肥效果！

這些東西積聚了瘦肉粥裏的大部分熱量，但只喝粥熱量會更少，少至熱量的一半。但相比於雜糧粥來說熱量還是較高，其內含的熱量可以相當於六個柿子，十二個圓 ...